In der 10. Ausgabe des Natural Bodybuilding & Fitness Magazins finden Athleten und Interessierte zahlreiche Informationen rund um den sauberen Kraftsport. Dazu gehören Athletenberichte über einige Profi-Bodybuilder, wie den BNBF-Star Hollie Walcott, Matthias Krause und Sabine Streubel. Nicht fehlen dürfen ebenso die Themen Ernährung, Psyche und Training sowie Neuigkeiten zum Verband GNBF e.V.
Athletenberichte und hilfreiche Trainingstipps
Im Natural Bodybuilding & Fitness Magazin Nr. 10 werden einige bekannte Topathleten aus den USA und Deutschland vorgestellt. Dazu gehört beispielsweise „The Black Mamba“ Ensa Sanyang und die Profi-Athletin Kori L. Probst aus den USA. Neben den Athletenporträts stehen auch die Trainingstipps im Vordergrund des NBB&F Magazins. In der neuen Ausgabe wird vor allem das Schultertraining mit einigen Tipps von Gregor D. Werneburg thematisiert. Ein weiterer Artikel behandelt die Motivation zum Bodybuilding-Sport unter dem Motto „Der Wille zur Kraft“.
Anleitungen und Rezepte zur richtigen Ernährung
Für Kraftsportler ist stets die passende Ernährung in verschiedenen Phasen wichtig. Im Natural Bodybuilding & Fitness Magazin wird unter anderem gezeigt, welche Ernährung bei der Wettkampf-Vorbereitung hilft und auf was die Athleten achten sollten. Leckere Rezepte zum Nachkochen gibt es in Hajos Fitnessküche. Im Supplement-Review werden die passenden Nahrungsergänzungsmittel vorgestellt. Mit dem Peak-Time-Coaching wird zudem eine Kämpfer-Diät vorgestellt, die leistungsfähiger macht und den Körperfettanteil senkt.
Im 10. NBB&F Magazin erscheinen weitere Artikel rund um den Sport, beispielsweise zum perfekten Posing eines Bodybuilding-Athleten. Ebenso gibt es einige Wettkampfberichte zur BNBF britischen Meisterschaft und zu den Veranstaltungen des Dachverbandes DFAC. Alle Informationen zur aktuellen Ausgabe finden Interessierte unter http://www.body-attack.de/Das_NBBF_Magazin_Nr_10_ist_da.html. Die Zeitschrift erscheint viermal jährlich und kann auf der Homepage von Natural Bodybuilding abonniert werden.