Aminosäuren für den Muskelaufbau
BCAA steht für die englische Bezeichnung „branched chain amino acids“. Dabei handelt es sich um die verzweigtkettigen Aminosäuren, zu denen L-Leucin, L-Isoleucin und L-Valin gehören. Im Best Body Nutrition Hardcore BCAA Black Bol Powder Lemon liegen die BCAAs im Verhältnis 2:1:1 (L-Leucin:L-Isoleucin:L-Valin) vor. Sie sind drei der acht essentiellen Aminosäuren für den Aufbau und Erhalt der Muskeln. Da der Körper nicht in der Lage ist, diese selbst zu bilden, müssen sie über die Nahrung aufgenommen werden.
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