Blitz Diäten – Schnell abnehmen – Saftfasten

Sie hören sich gut an die verschiedenen Diäten, aber welche bringen den wirklichen Erfolg. Hier zeige ich euch ein paar Diättipp´s: Das Saft-Fasten: Das bedeutet kompletter verzich auf feste Nahrung. Nur Mineralwasser, Kräutertees, Gemüse- und Obstsäfte sind erlaubt. Damit ihr alle wichtigen Vitamine und Mineralstoffe bekommt achtet bitte auf die Frische und auf Abwechlung. Frisch […]