Die richtige Balance für Körper und Seele finden, im neuen Fitnessstudio sportbalance in Haltern am See

Der sportbalance Fitness- und Cardiopark ist mit den modernsten Trainingsgeräten für Kraft- und Ausdauertraining ausgestattet. Das Krafttraining dient sowohl dem Muskelaufbau als auch der Muskelstraffung. Für dieses Training entwickelt einer unserer qualifizierten Fitnesstrainer einen individuellen Trainingsplan. Dieser ist auf individuelle Ziele angepasst und berücksichtigt zudem eine eventuelle gesundheitliche Vorgeschichte. Die modernen Trainingsgeräte des Fitnessstudios sind vom Marktführer Gym80 und entsprechen höchsten Qualitätsstandards. Sie ermöglichen den Trainierenden die richtige und effektive Ausführung der Kraftübungen und sind zudem leicht zu erlernen. Die Ergänzung zum Krafttraining bieten zahlreiche Cardio-Geräte. Diese verbessern die Ausdauer und das Herz-Kreislauf-System. Ob Laufband, Crosstrainer oder Rudermaschine, das anstrengende Ausdauertraining bietet den perfekten Ausgleich zum stressigen Arbeitsalltag.
Und wer seinen inneren Schweinehund nicht selbst überwinden kann, nimmt an den motivierenden Gruppenkursen des sportbalance teil. In den Kursen wird mit netten, gleichgesinnten Menschen in der Gruppe trainiert. Der vielfältige Kursplan hat für jeden etwas zu bieten: Kurse für Frauen und Männer, für Jung und Alt, für Anfänger und Fortgeschrittene. Zum Kursprogramm des Fitnesstudios gehören unter anderem: Spinning, Step, Fatburner, Bodystyling, Bauch, Yoga, Reha und noch vieles mehr.
Neben den klassischen Fitnessbereichen besitzt das sportbalance in Haltern am See zudem vier Indoor-Tennisplätze und einen umfangreichen Kampfsportbereich. Dort wird Muay Thai, auch Thaiboxen genannt, angeboten. Dies ist eine traditionelle thailändische Kampfkunst, die bereits vor etlichen Jahrhunderten angewandt wurde. In ihrer Heimat ist diese Kampftechnik zum Nationalsport geworden, bei uns gilt sie vor allem als Fitness- und Wettkampfsport.
Wer im Anschluss an das ausgiebige Training im Fitnessstudio dann noch entspannen möchte, der kann den exklusiven Wellnessbereich besuchen. Dieser bietet eine großräumige Sauna und eine Vielzahl an modernen Liegeflächen. Einmal im Monat können die Gäste des sportbalance an einem ganz besonderen Erlebnis teilhaben: der Duftaufguss in der Sauna mit kombinierter Phantasiereise.
Neben dem weitgefächerten Sportangebot zählen in einem guten Fitnessstudio natürlich auch die kompetente Fachbetreuung und ein optimaler Service. Im sportbalance wird man von herzlichen Menschen begrüßt, die alle Sportinteressierten bei der Verwirklichung Ihrer persönlichen Trainingsziele langfristig unterstützen möchten. Weitere Infos gibt es auf der Homepage www.sportbalance-haltern.de.