Essen/Trinken

Gut Essen beim Abnehmen – Diät heißt nicht fasten! – Diät Tipps

11. Oktober 2012
girlseite

Es kommt nicht darauf an was man isst, sondern wie man es tut Es klingt wie eine Binsenweisheit: Es kommt nicht darauf an, was man isst, sonder wie man es tut. Und tatsächlich ist man am erfolgreichsten, wenn man einige Grundlagen beachtet. „Jeden Bissen X-Mal kauen, bevor man ihn runterschluckt:“  Hat Oma gesagt.  Ist aber […]

Weitere Artikel zum Thema:

  1. Diät Tipps: Lebensmittel die Vorbeugen – Gesund abnehmenDie Vorbeugung Vorbeugen ja, aber vor was? Ganz klare Sache! Vorbeugen vor Hunger-Attacken. Es gibt nämlich Lebensmittel die uns dabei helfen den kleinen, fiesen und immer wieder kehrenden Attacken endlich abzuschwören. Wir stellen euch die sechs bes......
  2. Fußball – so wird Frau schlank – Tipps zum AbnehmenFußball macht schlank – natürlich geht es hierbei nicht um den passiven Einsatz vor dem Fernseher, sondern um den aktiven Einsatz auf dem Platz. Denn Kicken ist effektiver für die Figur und Gesundheit als Joggen. In Fußball steckt viel mehr F......
  3. Fußball – so wird Frau schlank – Tipps zum AbnehmenFußball macht schlank – natürlich geht es hierbei nicht um den passiven Einsatz vor dem Fernseher, sondern um den aktiven Einsatz auf dem Platz. Denn Kicken ist effektiver für die Figur und Gesundheit als Joggen. In Fußball steckt viel mehr F......
  4. Die größten Ernährungs – und Diät-Mythen – Tipps für FrauenWohl keine Märchen, Mythen und Legenden sind so Aktuell wie die um die täglichen Mahlzeiten und Verringerung des Hüftumfangs. Ich verliere in der Sauna viel Gewicht, also nehme ich da besonders viel ab. JA, schön wär´s ja. Tatsächlich verbrenne ......
  5. Die größten Ernährungs – und Diät-Mythen – Tipps für FrauenWohl keine Märchen, Mythen und Legenden sind so Aktuell wie die um die täglichen Mahlzeiten und Verringerung des Hüftumfangs. Ich verliere in der Sauna viel Gewicht, also nehme ich da besonders viel ab. JA, schön wär´s ja. Tatsächlich verbrenne ......