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„Mummyfit – by Julia Gaba“ im MeridianSpa Skyline Plaza

22. Dezember 2015
Redaktion


 
Frankfurt, 21. Dezember 2015. Schwangerschaftspfunde ade: Ab dem 7. Januar 2016 bietet Model, Schauspielerin und Werbegesicht Julia Gaba im MeridianSpa Skyline Plaza einen Fitnesskurs für frischgebackene Mütter an. „Mummyfit – by Julia Gaba“ umfasst ein ausgewogenes Trainingsprogramm, das die körperlichen Besonderheiten nach einer Entbindung speziell berücksichtigt. Teilweise können auch die Babys in die Übungen miteinbezogen werden.
Nach einer kräftezehrenden Schwangerschaft ist regelmäßige Bewegung eine wichtige Kraftquelle, sorgt für Ablenkung vom Alltag und hilft schnell das persönliche Wohlfühlgewicht wiederzuerlangen – doch nicht jede Form von Sport ist unmittelbar nach der Entbindung empfehlenswert. Julia Gaba, Ehefrau des deutschen Sprinters Kamghe Gaba, ist im Oktober dieses Jahres Mutter eines Sohnes geworden und hat mit ihrem Trainer Michael Keim ein eigenes Programm entwickelt, um ihren Körper nach der Geburt in gesundem Tempo wieder fit zu machen.
Bei „Mummyfit – by Julia Gaba“ steigen teilnehmende Jungmamis, ob Mitglieder oder Gäste des MeridianSpa Skyline Plaza, zunächst mit leichten Übungen wieder in die sportliche Betätigung ein und steigern sich von Einheit zu Einheit. Insgesamt leitet Julia Gaba ab dem 7. Januar 2016 an einem wöchentlichen Termin zehn Trainingseinheiten. Bei einigen Übungen werden die Babys mit eingebunden – eine Teilnahme ohne Kind ist jedoch ebenfalls möglich. Nach dem Fitnessprogramm steht Neu-Mami Julia Gaba den Teilnehmerinnen gerne mit vielen hilfreichen Tipps Rede und Antwort.
Doch nicht nur das Training sorgt für Entspannung: Für die Dauer des Kurses parken die Teilnehmerinnen kostenfrei im Parkhaus des Skyline Plaza und haben so auch mit Baby eine bequeme Anreise. Für Mitglieder des Premium-Anbieters für Fitness, Wellness und Bodycare ist eine Teilnahme an „Mummyfit – by Julia Gaba“ kostenfrei, Nicht-Mitglieder zahlen 8 Euro pro Trainingseinheit.
Weitere Informationen zum Angebot des MeridianSpa Skyline Plaza erhalten Interessierte auf www.meridianspa.de.

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