pilates-powers erweitert: Neue Räume – Neue Stunden

pilates-powers lädt am Samstag den 21. September 14 – 18 Uhr
 und Sonntag 22. September 10 – 18 Uhr jeweils zum Tag der offenen Tür ein. Grund ist die Erweiterung des seit März 2012 in Tönisvorst, bei Krefeld, etablierten Pilates Studios.
Das besondere an Pilates ist, dass Pilates den ganzen Körper
 von Kopf bis Fuß trainiert. Dabei wird vor allem auch die 
Tiefenmuskulatur angesprochen. Teilnehmer berichten, dass Sie durch Pilates weniger Rückenschmerzen haben, ihre Körperhaltung verbessern und die Figur gestrafft wird.
Das besondere an dem Tönisvorster pilates-powers Studio ist, dass es ein kleines, familäres Studio mit festem Trainerteam ist. Hier nimmt man sich Zeit für die Kunden. Das Training findet in kleinen Gruppen mit max. 8 Teilnehmern statt. Eine Besonderheit: 1/4 der pilates-powers Kunden sind Männer. Dabei ist das jüngste Mitglied 10 und das älteste 82 Jahre. Was zeigt, Pilates kann jeder in jedem Alter machen.
Daher am Besten am Tag der offenen Tür vorbeikommen
 und
 ein kostenloses Probetraining vereinbaren.