Mit NeuroResilienz kann innere Stärke und Widerstandsfähigkeit. Alltagstaugliche Übungen erhöhen die Selbststeuerungskompetenz und Stress hat keine…
Continue ReadingSchlagwort: burnout-prophylaxe
Nein sagen will gelernt sein – 5 Tools um gesunde Grenzen zu setzen
Pflegekräfte brauchen die Schlüsselfähigkeit, gelegentlich ein deutliches Nein zu Arbeitsüberlastung zu sagen. Nein sagen ist eine…
Continue ReadingArbeitslust statt Arbeitsfrust im schulischen Alltag
Tipps zum Stressabbau für Pädagogen
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