Der sportliche Start in den Tag – Effizientes Lauftraining vor dem Frühstück

Für viele Sportler ist ein Lauf in den frühen Morgenstunden der beste Start in den neuen…

Continue Reading

Sport macht fit und schlau

Es ist eine allgemein anerkannte Tatsache, dass Sport fitter und gesünder macht. Doch einer brandneuen Studie…

Continue Reading

Licht verbessert sportliche Leistung

Viele Faktoren beeinflussen die sportliche Leistungsfähigkeit: Die körperliche Fitness und Kondition sowie die Art der Ernährung…

Continue Reading

Marathonboom – Welcher Marathon passt zu mir? Überlegungen zur sinnvollen, nationalen bis internationalen Wettkampfplanung

Die Faszination Marathon erfasst jährlich immer mehr Läufer. Ambitionierte Sportler aus aller Welt streben nach der…

Continue Reading

Die häufigsten Lauf-Fehler der Profis und Einsteiger

Laufen scheint so simpel: Einfach Schuhe schnüren und los! – Stimmt bedingt, denn ein paar Tücken…

Continue Reading

Die Marathonsaison beginnt – Wettkampfvorbereitung mit dem JogStyle

Viele Laufsportler haben sich für dieses Jahr ein großes Ziel gesetzt: einen Marathon laufen. Sowohl in…

Continue Reading

Omron und die Marathon-Spitze: Sieger-Potential auf ganzer Linie

Ganz im Zeichen neuer Sporttrends stand auch die diesjährige LEX Messe zur Saisoneröffnung 2011 im Hause…

Continue Reading

Gesundes Training mit dem JogStyle von Omron Healthcare

Joggen ist für viele Menschen der perfekte Ausgleich zum stressigen Berufsalltag und hat sich mit der…

Continue Reading

Gesund abnehmen durch Joggen mit dem JogStyle aus dem Hause Omron Healthcare

Kaum etwas lässt so effektiv die Kilos purzeln wie Joggen. Das wird in diversen Zeitschriften immer…

Continue Reading