"Je mehr Freude eine Therapie bereitet, desto erfolgreicher ist sie." Das zeige sich besonders bei chronischen…
Continue ReadingSchlagwort: krankheiten
Schutzprogramm für die Gefäße – So minimiert man Risiken von Bluthochdruck, Herzinfarkt und Schlaganfall (AUDIO)
Zuerst die schlechte Nachricht: Mit Gefäßerkrankungen haben viele von uns zu tun. Wer zum Beispiel unter…
Continue ReadingIm Pech an PECH denken / Die Eselsbrücke hilft, im Notfall das Richtige zu tun
Beim Laufen umgeknickt, ein Gelenk überdehnt, einen Muskel gezerrt? Pech gehabt und an PECH denken: Die…
Continue ReadingInsulin ins Handgepäck / Bei Flugreisen kann es für Medikamente im Frachtraum zu kalt sein
Diabetiker, die auf Flugreisen Insulin dabeihaben, sollten es ins Handgepäck nehmen. Im Frachtraum kann es so…
Continue ReadingNutzlose Spritzen / Tennisellenbogen erholen sich mit Physiotherapie langfristig besser
Die Injektion eines Kortisonpräparats lindert bei einem Tennisellenbogen zwar schnell die Schmerzen, langfristig bringt sie jedoch…
Continue ReadingSport auch bei Luftnot / Patienten mit der Lungenkrankheit COPD sollen ihre Atemhilfsmuskeln stärken
Lange Zeit empfahlen selbst Fachleute Menschen mit der Lungenkrankheit COPD (engl.: chronic obstructive pulmonary disease), sich…
Continue ReadingStören Sicherheits-Scanner Insulinpumpen? / Warum die manuelle Kontrolle für Diabetiker manchmal sicherer ist
Diabetiker mit Insulinpumpe sollten bei der Sicherheitskontrolle am Flughafen Scanner oder Metalldetektoren meiden und sich manuell…
Continue ReadingNatürlicher Muskelschwund / Das altersbedingte Schwinden der Muskelmasse lässt sich bremsen
Selbst wer bis ins hohe Alter trainieren würde wie Klitschko, müsste mit einem Schwund der Muskulatur…
Continue ReadingDen Anfangsfrustüberwinden / Mit einem Schrittzähler gelingt Untrainierten der Einstieg ins Fitnessprogramm besser
Bewegungsmangel und Übergewicht tragen dazu bei, dass sich ein Typ-2-Diabtetes entwickelt. Daher ist körperliche Aktivität bei…
Continue ReadingSanft gegen Rheuma / Mit langsamen Sportarten können Rheumatiker Gelenkfehlstellungen vorbeugen
Gymnastik, Schwimmen, Walking: Langsame Sportarten helfen Patienten mit entzündlichem Rheuma am besten, sagt Professor Wilfried Mau…
Continue ReadingImmer mehr Dengue-Fieber-Fälle / Reiseheimkehrer aus Asien, Australien und Brasilien bringen die Infektion mit
Das Dengue-Fieber ist eine Infektion mit grippeähnlichen Symptomen, die sehr selten lebensbedrohlich verläuft. 2001 zählte das…
Continue ReadingVorbeugen geht, heilen noch nicht / Strategien gegen Demenz setzen auf Vorsorge, weil Heilung nicht in Sicht ist
Vorbeugen ist besser als heilen - das gilt auch für Demenz, vor allem, seit eine Reihe…
Continue ReadingGezerrt oder gerissen? / Was bei Muskelverletzungen passiert und wie man reagieren sollte
Wie einen Peitschenhieb, Stockschlag oder Messerstich beschreiben viele Betroffene einen Muskelfaserriss. Er ist äußerst schmerzhaft und…
Continue ReadingGefährliches Fieber nach der Heimkehr / „Malaria ist unter Fernreisenden viel zu selten ein Thema“
Immer mehr Menschen reisen in ferne Länder, doch nur wenige legen Wert auf eine entsprechende Vorbereitung.…
Continue ReadingBodybuilder mit Hexenschuss / Woran die starken Männer oft nicht denken
Selbst Bodybuilder mit breitem Kreuz sind vor Rückenbeschwerden nicht gefeit. Der Grund: Häufig werden nur die…
Continue ReadingZu viel Vorsicht mit Gelenkprothesen / Welcher Sport für Patienten mit künstlichen Gelenken geeignet ist
Durch künstliche Implantate ersetzte Hüft- und Kniegelenke dürfen weit stärker belastet werden, als es die meisten…
Continue ReadingExtraversichert und doch ohne Schutz / Was chronisch Kranke bei einer Auslandsreise-Krankenversicherung beachten müssen
Auslandsreise-Krankenversicherungen sind bei Fernreisen empfehlenswert und nicht teuer. Böse Überraschungen erleben aber immer wieder chronisch Kranke…
Continue ReadingDer Depression davonlaufen / Die moderne Psychotherapie motiviert schwermütige Patienten zu mehr Bewegung
Körperliche Aktivität tut der Seele gut. Deshalb motivieren Therapeuten Depressive immer öfter, sich mehr zu bewegen.…
Continue ReadingMit Sport gegen Diabetes / Schon moderates Training fördert Lebensqualität und Gesundheit
Sport hilft abnehmen, stärkt die Abwehrkräfte und verlängert das Leben. Und er senkt das Risiko, an…
Continue ReadingGegen Migräne in die Loipe / Schwedische Forscher halten Sport für genauso wirksam wie ein Medikament
Mit Skilanglauf, Joggen oder Yoga können Migräne-Patienten den Kopfschmerz-Attacken genauso effektiv vorbeugen wie mit dem Wirkstoff…
Continue Readingots.Audio: Kneippen gehen: So kommt Sie gesund und fit durch den Winter
"Kaum ein Umstand kann schädlicher auf die Gesundheit wirken, als die Lebensweise unserer Tage. Es muss…
Continue ReadingSport trotz Rheuma / Körperliche Aktivität statt Schonung mildert die Beschwerden
Gerade bei einer rheumatischen Erkrankung neigen Menschen dazu, sich übermäßig zu schonen. "Das ist jedoch ein…
Continue ReadingFitnessstudios mit Diabetes-Siegel / Erste Studios bieten auf Zuckerkranke zugeschnittene Leistungen
Seit einigen Monaten gibt es Diabetes-zertifizierte Fitnessstudios. Sie bieten sporttherapeutisch und diabetologisch besonders qualifiziertes Personal und…
Continue ReadingMit Muckis gegen Diabetes / Wer trotzÜbergewicht an Muskelmasse zulegt, senkt sein Diabetes-Risiko
Übergewicht führt oft zu Diabetes. Das wissen viele Betroffene und versuchen ihre überflüssigen Pfunde loszuwerden. Doch…
Continue ReadingKrankheiten vorbeugen durch körperliche Aktivität – Bewegung ist die beste Medizin und warum es sich sonst so lohnt
„Sport ist Mord“ sagen so manche Menschen, die keinerlei Interesse daran haben, unnötig ins Schwitzen zu…
Continue ReadingMit Schrittmacher fliegen / Tragbare Metalldetektoren stören die Rhythmusgeber nicht
Tragbare Metalldetektoren, wie sie bei Sicherheitskontrollen an Flughäfen verwendet werden, stören die Funktion von Herzschrittmachern nicht,…
Continue ReadingAusdauersport gut bei Asthma / Schon zweimal wöchentlich 30 Minuten Training bessert die Beschwerden
Wer unter starkem Asthma leidet, ist oft unsicher, ob ihm Sport überhaupt gut tut. Die Sorge…
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