Nach dem Essen kommt der Schlaf

Wenn wir uns nach einemüppigen Mittagessen wieder unseren Aufgaben zuwenden, werden wir plötzlich von einer unbändigen…

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Powernapping ? Über die Wirksamkeit eines kleinen Nickerchens

Ein kleines Schläfchen (Powernapping) in Ehren kann niemand verwehren. Wenn nur die schiefen Blicke der Kollegen…

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