Im Sport werden zeitweise hohe Leistungen gebraucht, um Trainings- und Wettkampfanforderungen zu bewältigen. Kreatin kann helfen,…
Continue ReadingSchlagwort: monohydrat
Creatin und Kohlenhydrate – Kombination für optimalen Muskelaufbau
Kohlenhydrate verbessern bzw. optimieren die Einlagerung von Creatin in die Muskelzellen. Aus diesem Grund verwenden viele…
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