Für viele Sportler ist ein Lauf in den frühen Morgenstunden der beste Start in den neuen…
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Sport macht fit und schlau
Es ist eine allgemein anerkannte Tatsache, dass Sport fitter und gesünder macht. Doch einer brandneuen Studie…
Continue ReadingLicht verbessert sportliche Leistung
Viele Faktoren beeinflussen die sportliche Leistungsfähigkeit: Die körperliche Fitness und Kondition sowie die Art der Ernährung…
Continue ReadingMarathonboom – Welcher Marathon passt zu mir? Überlegungen zur sinnvollen, nationalen bis internationalen Wettkampfplanung
Die Faszination Marathon erfasst jährlich immer mehr Läufer. Ambitionierte Sportler aus aller Welt streben nach der…
Continue ReadingDiabetes und Sport – Mit Aktivität zu mehr Lebensqualität
Diabetes ist eine weit verbreitete und stetig wachsende Krankheit. Weltweit leiden mehr als 360 Millionen Menschen…
Continue ReadingDie häufigsten Lauf-Fehler der Profis und Einsteiger
Laufen scheint so simpel: Einfach Schuhe schnüren und los! – Stimmt bedingt, denn ein paar Tücken…
Continue ReadingDie Marathonsaison beginnt – Wettkampfvorbereitung mit dem JogStyle
Viele Laufsportler haben sich für dieses Jahr ein großes Ziel gesetzt: einen Marathon laufen. Sowohl in…
Continue ReadingWenn Joggen schmerzt – Entzündungen ausreichend vorbeugen
Joggen ist eine sehr gesunde und beliebte Sportart, denn sie steigert bei regelmäßiger Ausführung die Kondition,…
Continue ReadingOmron und die Marathon-Spitze: Sieger-Potential auf ganzer Linie
Ganz im Zeichen neuer Sporttrends stand auch die diesjährige LEX Messe zur Saisoneröffnung 2011 im Hause…
Continue ReadingGesund abnehmen durch Joggen mit dem JogStyle aus dem Hause Omron Healthcare
Kaum etwas lässt so effektiv die Kilos purzeln wie Joggen. Das wird in diversen Zeitschriften immer…
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