Bibliografie Lauftherapie ? die derzeit größte Quellensammlung zum Gesundheitslauf

Klaus Richter und Wolfgang Schüler stellen in ihrem Buch "Bibliografie Lauftherapie" Publikationen zum gesundheitsorientierten Laufen vor.

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Optimales Dehnen. Sport – Prävention – Rehabilitation, 2. überarbeitete Auflage

Welche Dehnübungen steigern die Beweglichkeit? Warum sollten Freizeitläufer nach einer intensiven Belastung auslaufen statt dehnen? Wie…

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Schneller am Ball durch Lauftraining

Auf Einladung des niederösterreichischen Fußballverbandes war Tanner Speed zu Gast in der Sportschule Lindabrunn.

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Praxis der Sportpsychologie in 2. Auflage erschienen

Wie fördert man positives Denken im Training und Wettkampf? Welche Entspannungsmethoden sind die effektivsten? Diese und…

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