Rückenschmerzen – Erste Hilfe wenn das Kreuz sich meldet

Da hat man tagelang am Schreibtisch gesessen, fleißig Berge von Arbeit erledigt, oder stundelang im Stehen…

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Warum altert eigentlich die Haut? Kann man diesem Prozess tatsächlich entgegenwirken und ihn zeitweise stoppen?

Falten? Selbst wenn es nur Lachfalten sind, sind diese schon schlimm genug. Besonders Frauen reagieren darauf…

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Wenn Joggen schmerzt – Entzündungen ausreichend vorbeugen

Joggen ist eine sehr gesunde und beliebte Sportart, denn sie steigert bei regelmäßiger Ausführung die Kondition,…

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