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START Running Kurs für Anfänger & Wiedereinsteiger von RUNNING Company in München ab 19.06.2017

13. März 2017
Redaktion


 
In sechs Wochen lernen die Trainer der RUNNING Company den Kursteilnehmern das 1×1 des Laufens. Egal ob Laufanfänger oder langjähriger Gelegenheitsläufer – im START Running Laufkurs schafft es jeder mit zwei Trainingseinheiten pro Woche am Ende des Kurses 40 Minuten im persönlichen Wohlfühltempo durchzulaufen.

Im Kurs stehen neben dem Steigern der Ausdauer auch das Erlernen der richtigen Lauftechnik und die Verbesserung von Kraft, Koordination und Beweglichkeit auf dem Programm.

Treffpunkt ist immer montags und donnerstags um 18.45 Uhr am Schyrenstadion in München-Giesing. Von dort wird in Richtung Isarauen gestartet. Jede Trainingseinheit dauert 75 Minuten. Der nächste Kurs startet am 19.06.2017. Außerdem gibt es weitere drei Laufkurse bis Mitte Oktober.

Weitere Informationen zum START Running Laufkurs für (Wieder-)Einsteiger erhalten Sie auf: www.runningcompany.de oder unter der Telefonnummer 089 – 28 97 35 40.

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