Stressresistent durch optimales Zeitmanagement

Die Zeit ist wohl das einzige, was für alle Menschen gleich ist. Doch wie wir unsere Zeit nutzen, das obliegt jedem selbst. Gerade im Arbeitsalltag hat man oft das Gefühl, dass sie einem davonrennt, was wiederum zur Folge hat, dass man seine Aufgaben nicht erfüllen kann und mit einem unzufriedenen Gefühl nach Hause geht. Und dann wird auch noch die wertvolle Freizeit gefährdet, weil man nicht abgeschlossene Arbeitsprozesse am Ende außerhalb der Arbeitszeit wälzt und somit kostbare private Lebenszeit mit Businessproblemen verschwendet.
Wenn es so einfach wäre, sich selbständig perfekt zu organisieren und seine Zeit effizient zu strukturieren, gäbe es wohl keine stressbedingten Krankheiten wie Burn Out und co.
Es gibt einige Methoden, die helfen, seinen Arbeitsalltag in den Griff zu bekommen. Am besten man findet heraus, welche Technik einem am Meisten zusagt. Es macht durchaus Sinn, seine persönliche Art zu finden, um mit seiner Zeit optimal zurecht zu kommen. Wer in der Lage ist, seine täglichen Aufgaben zu bewältigen, geht mit einem guten Gefühl nach Hause, kann sein Leben genießen und muss sich vor allem nicht gesundheitlich durch unnötigen Stress belasten.
Die ebam Akademie bietet das 1-tägige Seminar ?Zeitmanagement kompakt? an. Erfahrene Coaches zeigen die möglichen Methoden des Zeitmanagement auf. Viel Wert wird vor allem gelegt auf die praktische Umsetzung im Arbeitsalltag.
Das nächste Seminar in Berlin findet am 13.06.2016 statt.
Information und Anmeldung unter
http://www.ebam.de/kurse/zeitmanagement/berlin/12651-zeitmanagement-kompakt-kurzlehrgang-berlin-zmku015/2016-06-13/

Die ebam Business Akademie bietet seit 1993 Aus- und Weiterbildungen sowohl berufsbegleitend als auch Vollzeit an. ebam Standorte sind München, Berlin, Hamburg, Frankfurt, Stuttgart und Köln.
Das Schulungsangebot reicht von Tagesseminaren über Kurzlehrgänge bis hin zu mehrmonatigen Qualifizierungen. Interessierte finden Kurse, die auf IHK-Abschlüsse vorbereiten als auch ebam-interne Abschlüsse.
Das Qualitätsmanagementsystem der ebam Akademie ist nach AZAV zertifiziert, fast das gesamte Kursprogramm kann mit einem Bildungsgutschein besucht werden.