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Training wie bei den Stars Eric-Akademie bietet Ausbildung zum Core-Training InstructorCore Training ist nicht erst seitdem die deutsche Fußballnationalmannschaft damit trainiert in aller Munde. Das „Training für die Mitte“ bietet spezielle Techniken um die Kernmuskulatur des Bauches, des Rückens und des Beckenbodens zu trainieren. Neben der deutlichen Verbesserung der Haltung, einer sichtbar stärkeren Rückenmuskulatur, einem erkennbar flacheren Bauch sowie einer schlankeren Taille, ist das Core Training zugleich auch eine optimale Ergänzung zu ander...