Bad Griesbach/Frankfurt, 20. Juli 2012. „Wer täglich Tai Chi übt, wird beweglich wie ein Kind, kräftig wie ein Holzfäller und gelassen wie ein Weiser“, besagt ein altes, chinesisches Sprichwort. Nicht ohne Grund leben in Asien die ältesten Menschen der Welt, denn eine gesunde Lebenseinstellung sowie eine Balance, die Körper und Geist im Einklang hält, sorgen für eine hohe Lebenserwartung. Tai Chi ist in diesen Ländern nicht mehr aus dem Alltag wegzudenken: Ob im Park, am Strand oder in der Halle – die fast wie in Zeitlupe und unter spürbarer Konzentration anmutenden, meditativen Bewegungen beeindrucken jeden Zuschauer.
Während der Tai Chi Wochen im Fit.Vital.Aktiv.Hotel Das Ludwig*****s können Gäste ihre ersten Gehversuche in diesem Sport unternehmen. Bei den kostenlosen Kursen erwerben Anfänger grundlegendes Wissen und erlernen die langsamen, fließenden Bewegungsabfolgen beim chinesischen Tai Chi und fördern mit diesem Bewegungstraining ihre Gesundheit. Das Besondere bei dieser Art von Bewegung: Selbst völlig Ungeübte und Ältere können damit beginnen und haben schnell Erfolgserlebnisse, wenn sie regelmäßig trainieren. Rund um die Tai Chi-Trainingseinheiten offeriert das Hotel weitere passende Sport- und Wellnessangebote wie Yogaübungen, ayurvedische Abahyanga Massagen, Zen Meditation, ein angepasstes Speisenangebot und mehr.
Die Termine: 16.-22.07.2012; 23.07.-12.08.2012; 13.-27.08.2012; 10.-15.09.2012; 15.-20.10.2012
Über Tai Chi
Das Tàijíquán, auch T’ai-Chi-Ch’uan oder chinesisches Schattenboxen genannt, ist eine im Kaiserreich China entwickelte Kampfkunst, die heutzutage von mehreren Millionen Menschen weltweit praktiziert wird und damit zu den am häufigsten geübten Kampfkünsten zählt. Tai Chi setzt sich aus „Tai“ für Körper und „Chi“ für Lebensenergie zusammen. Langsame, fließende, aber auch kraftvolle Bewegungen mit Elementen der Selbstverteidigung werden bewusst mit dem Atem koordiniert und führen so zu einem inneren Gleichgewicht.
Über Das Ludwig****S Fit.Vital.Aktiv.Hotel
Das Vier-Sterne-Superior-Hotel Das Ludwig ist der ideale Urlaubsort für Familien: Das Haus strahlt eine unkomplizierte bayerische Gastfreundschaft aus, die Atmosphäre ist herzlich, lebendig, charmant und gemütlich. Hier genießen Gäste einen Urlaubsmix aus Freizeit, Wellness, Sport, Gesundheit und Genuss. Neben einer altersgerechten Kinderbetreuung, einen über 3.000 Quadratmeter großen Abenteuerspielplatz, Kinderclub mit durchgehender Kinderbetreuung von 9.00 Uhr bis 20.00 Uhr sowie Kids All-Inclusive lassen regelmäßige Sporthighlights wie die Tennisschule oder das Soccer-Camp die Herzen der kleinen Gäste höher schlagen. Die Eltern lassen den Alltag hinter sich in der hauseigenen Therme mit beheiztem Innen- und Außenpool, Liegewiese, Saunalandschaft und Ruhebereich, bei Kosmetikanwendungen und Massagen mit Babor oder genießen die Rottaler Landschaft bei einer Runde Golf auf einem der insgesamt zehn Golfplätze des Hartl Resorts.
Beispiel Übernachtungsarrangement
Das „Ludwig Quellness Sommerpackerl“ zum Preis von 459 Euro pro Person umfasst drei Übernachtungen im Doppelzimmer, Frühstück vom reichhaltigen Buffet, für Langschläfer bis 11 Uhr, abendliche Themenbuffets in der
„Ludwig Showküche“ oder alternativ Abendessen im Rahmen der Halbpension im Restaurant „Zum Heurigen“, Dine Around in sechs Restaurants des Hartl Resorts im Rahmen der Halbpension, 1×20 Minuten Gesichtsmassage, 1x 40 Minuten Fußreflexzonenmassage, 1×40 Minuten „Bogey“ Massagekombination, 1×60 Minuten Babor Classic Behandlung, kostenfreie Nutzung der hoteleigenen Thermalbadelandschaft mit vier beheizten Innen- und Außenpools (28-38ˆCelsius), Ruhebereich und vier verschiedenen Saunen auf 1.800 Quadratmeter und vieles mehr.
Weitere Informationen unter www.hartl.de