Sie sind Perfektionist? Aufgepasst: Besonders in der Vorweihnachtszeit könnten Gefahren auf Sie lauern. Weil Sie sich zu hohe Ziele setzen. Indem Sie zum Beispiel die perfekte Weihnachtszeit erleben wollen. Dabei gibt es eigentlich einen ganz einfachen Lösungsansatz. Der lautet: ?Perfekt ist, nicht perfekt zu sein?. Mit der gleichnamigen Übung geben wir Ihnen eine Anleitung an die Hand, wie man das Bestmögliche erreichen kann ? und das ganze ohne Druck.
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